小巫 21天收获高质量亲子关系,解密《无条件养育》
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Day00预备课 焦虑的环境中,如何找到内心的定海神针?.mp3
Day01课程:什么是无条件养育?.mp3
Day01作业:完美的孩子.mp3
Day02课程:揭开有条件养育的羊皮.mp3
Day02作业:6种非爱练习.mp3
Day03课程:认识无条件养育的真面目.mp3
Day03作业:书写真爱品质.mp3
Day04课程:唯有温暖御风寒.mp3
Day04作业:外星球的孩子.mp3
Day05课程:如何区分真爱和溺爱.mp3
Day05作业:弥补童年的缺失.mp3
Day06课程:圣母白莲花是孩子要的安全感吗?.mp3
Day06作业:天使的唤醒.mp3
Day07课程:父母是不是孩子的功臣?.mp3
Day07作业:澄清养育态度.mp3
Day08课程:仅仅做值得孩子模仿的事.mp3
Day08作业:行为自我检测.mp3
Day09课程:“有效”一定也是“有益”吗?.mp3
Day09作业:“立竿见影”的“招数”.mp3
Day10课程:无奖励不惩罚,孩子能长好?.mp3
Day10作业:奖励&惩罚.mp3
Day11课程:当孩子说“我要打死妈妈!”.mp3
Day11作业:委屈和愤怒练习.mp3
Day12课程:道歉是父母的必修课.mp3
Day12作业:写一封道歉信.mp3
Day13课程:一招破除孩子所有问题.mp3
Day13作业:藏在问题里的答案.mp3
Day14课程:无招胜有招.mp3
Day14作业:寻找独家秘诀.mp3
Day15课程:如何掌握亲子沟通的秘诀?.mp3
Day15作业:不预设不批判的观察.mp3
Day16课程:如何让孩子愿意和你说心里话?.mp3
Day16作业:角色扮演练习.mp3
Day17课程:如何让孩子坦然面对挫折?.mp3
Day17作业:“嗯”“啊”“哦”运用.mp3
Day18课程:如何化解亲子冲突?.mp3
Day18作业:理解不意味赞同.mp3
Day19课程:如何看见行为背后的需求?.mp3
Day19作业:心和心的沟通通道.mp3
Day20课程:如何让孩子感受到爱?.mp3
Day20作业:外在安静 内在静音.mp3
Day21课程:无条件养育,提高孩子成绩的利器.mp3
Day21作业:给亲爱的孩子写一封“感恩信”.mp3
第1次答疑音频.mp3
第2次直播答疑音频.mp3
第3次直播答疑音频.mp3
第4次直播答疑音频.mp3
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