姜书洋老师形意拳三体式全解视频教程

姜书洋老师形意拳三体式全解视频教程 百度云下载

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姜书洋老师形意拳三体式全解视频教程 百度云目录：

一、姜书洋-塌天落地翻天900

1 课程简介 .mp4

2 塌天落的介绍与经验.mp4

3 塌天落各细节的练法与心法.mp4

4 形意拳塌天落的变化.mp4

5 地翻天的细节与原理.mp4

6 地翻天的练法与心法.mp4

7 这课是用法核心哦.mp4

8 对两大劲法的总结和心得.mp4

二、姜书洋-三体式全解2200（新）

姜三体式全解_0001.mp4

姜三体式全解_0002.mp4

姜三体式全解_0003.mp4

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