韩学杰中医驻颜养生课百度云网盘
你知道吗?不注意呵护自己的女人,往往看起来更显老。
面黄粗糙,长斑长痘,黑眼圈脱发,湿气重怕冷,体虚易胖,宫寒痛经等等令人抓狂的各种麻烦都会找上门。
女人养生要趁早,会养生的女人更好命。
中医驻颜养生课,90个逆龄养生古方,从头到脚呵护你的美,让你更年轻。
韩学杰,中国中医科学院主任医师、研究员、博士生导师,《健康之路》、《养生堂》专家,中医权威女科沈氏女科600年第20代传人。
她精研学术,被誉为“医学巾帼”,写就88本著作,6项国家专利,行医31载,诊疗患者超过16万人,每个小食小方,都经过临床验证。
她提供的90个逆龄养生古方,从头到脚呵护你的美。
活气血——由内而外好气色。
排毒素——肌肤白嫩不上火。
养脾胃——吃得好不易生病。
调妇科——守护女性秘密花园。
抗衰老——综合保养逆生长。
56位滋补食疗,懒人也会做。
36个临床古方,养出好容颜。
28种穴位手法,轻松抗衰老。
全面调理,由内而外养出好身体。
养生,你也可以。
韩学杰 中医驻颜养生课,90个逆龄古方抗衰老(完结) 百度云课程目录:
第00节:发刊词:会养生的女人最好命.mp3
第00节:发刊词:会养生的女人最好命_.pdf
第01节:基础篇 _ 7大体质,你是哪一种?.mp3
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第02节:如何不用化妆品,也能面若桃花:补血养阴第一方.mp3
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第03节:告别肝郁气滞,让心情好起来.mp3
第03节:告别肝郁气滞,让心情好起来_.pdf
第04节::易胖体质的中医调理术.pdf
第04节:易胖体质的中医调理术.mp3
第05节:打造小V脸,快速祛湿气.mp3
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第06节:手脚寒凉绝不是小事情.mp3
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第07节:排毒素,把晒黑的皮肤吃白回来.pdf
第07节:排毒素,把晒黑的皮肤吃白回来.pn.mp3
第08节:皮肤长斑怎么祛除?.mp3
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第09节:黑发浓密,不生白发
的秘密.mp3
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第10课:口气重,人前尴尬怎么办?.mp3
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第11课:黑眼圈,如何调理更有效.mp3
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第12课:脾虚的女人老的快.mp3
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第13课:脾气暴躁,也许是身体问题.mp3
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第14课:告别失眠,睡个安稳觉.mp3
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第15课:面部长痘,不只上火那么简单.mp3
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第16课:食疗健脾,胃病不生.mp3
第16课:食疗健脾,胃病不生.pdf
第17课:抓住这三点,乳腺健康更自信.mp3
第17课:抓住这三点,乳腺健康更自信.pdf
第18课:女性常患的乳腺增生如何调理.mp3
第18课:女性常患的乳腺增生如何调理.pdf
第19课:乳腺炎?按这个穴位调理.mp3
第19课:乳腺炎?按这个穴位调理.pdf
第20课:体质调养术,预防卵巢早衰.mp3
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第21课:痛经来犯,我该怎么办.mp3
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第22课:暖宫,每个女人都要会的事.mp3
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第23课:保卫性福生活,不怕阴道干涩.mp3
第23课:保卫性福生活,不怕阴道干涩.pdf
第24课:妇科病该如何调理.mp3
第24课:妇科病该如何调理.pdf
第25课:吃 _ 阴阳平衡,让更年期来的更晚.mp3
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第26课:揉 _ 双手拂面,穴位帮你驻颜.mp3
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第27课:三焦经上,女人的不老秘方.mp3
第27课:三焦经上,女人的不老秘方.pdf
第28课:调 _ 肾精生髓,你也可以慢衰老.mp3
第28课:调 _ 肾精生髓,你也可以慢衰老.pdf
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